こんにちは。ジャムおじさん・・・こと、ヤマザキです。

今回から、私自身の医療に対する基本スタンスについてちょっと書いてみようと思います。その心は、自らの健康を維持・強化することができるのは、他でもない自分自身だということに気づいてほしいからです。あなたの身体のことは、まちがいなく昨日今日知り合った医者よりもあなた自身のほうが知っています。あなたの身体の特性も歴史も今現在の体調も。つまり、医者や医療を活用すべきところだけは活用して構いませんが、基本的には健康とは自己責任で確保すべきものだと思うのです。

ところが、私どもNPOの会員も含めて、シニアのみなさんのなかには現代の医療（あるいは医者）に盲従したり、振り回されたりして、結果的に自らの健康的な生活を損なってしまっているケースが多々見られます。 私がこの9年間に見たり聞いたりしてきたことを総括すると、今回から書き始める『西洋医学の真実』 の中身に行き着いたということなのです。しばらくの間、ぜひお付き合いください。少しだけ肩の力を抜いて読んでみてください。そして、楽観的に明るい未来を描いていただけたとしたら嬉しく思います。

なお、ここでお話しする医療および医者というのは、主に生活習慣病（慢性疾患）とその治療に携わるドクターのことです。お間違えのないようお願い致します。

ここ数年は医療崩壊論花盛りですが、多くの否定的な見通しとは異なる提言をしてみようと思います。以下は、私が医療界と係わりを持って丸八年、五〇〇名を超える医療経営者や医者たちと接するなかで培ってきた医療に対する基本スタンスです。