2010年（平成22年）における日本の自殺率（人口10万人あたりの自殺者数）は24.9人。
自殺者数は31690人。これは同じ年の交通事故者数（4863人）の6.51倍。
もうここ10年くらい、ずっと3万人超えが続いています。

ちなみに、日本の自殺率はアメリカ合衆国の自殺率の2倍だそうです。
主要国G8諸国、OECD加盟国、いずれにおいても日本が自殺率トップです。
とくに、20代から30代にかけては死因のトップが自殺。深刻です・・・。

自殺は望ましくないことですが、人それぞれさまざまな事情もあるのでしょう。
やむを得ず自殺を選択する場合には、どうか他者に迷惑をかける方法だけは避けてください。

なかでも電車に飛び込むのは最悪です。
云万人規模で迷惑です。
挙句は、遺族が電鉄会社からペナルティを請求されます。

あと、「自殺を考えている」などと身近な人に相談するのもやめてください。
相談されたほうが迷惑ですし、ストレスになります。
本気で自殺を考えるのであれば、誰にも言わず、ひっそりと誰にも迷惑が及ばないやり方を探してください。死ぬ気になれば、それくらい考えることはできるはずです。

また、子どもに生命保険の死亡保険金を贈りたい場合、契約３年に満たない場合は徒労に終わります。要するに無駄死にです。

生命保険に入っている方は、死亡保険金が支払われないケースについて早速確認してみてください。

さて、自殺を防ぐ方法ですが、こんなところですかねぇ・・・。

①うつを予防する

②薬を飲みすぎない
③社交的な生活を心がける
④アルコールは適量に
⑤趣味を持つ
⑥悩みや困りごとを相談できる場所や相手を確保する

明日は第5位です。